Нейрофитнес представляет собой развивающую и коррекционную программу, которая стимулирует память, внимание, логику, моторику тела. Помогает справиться с трудностями обучения, повышает интеллектуальные способности человека. Курс может быть адаптирован для людей разных возрастов – от раннего до пожилого.
На занятии используется специализированное оборудование: нейроборды, нейролабиринты, кинезиологические мячи, сенсорные мешочки, вестибулярные очки и т.п.
Как выглядит занятие?
Занятие состоит из нескольких блоков:
- Разогревающие упражнения.
- Развитие когнитивных навыков.
- Развитие двигательных функций тела.
- Различные виды нейрогимнастики:
- кистевая нейрогимнастика;
- нейрогимнастика с предметами;
- нейрогимнастика на уровне тела.
В завершении занятия мы отдаем предпочтение межполушарному рисованию и различным играм, приносящим максимальную пользу телу и разуму.
Прокачайте свой мозг через движение!